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パーツ別ニキビの対処法

鼻油分が多く分泌される場所なので、しっかりと洗顔する。

おでこホルモンの乱れが原因。

しっかりとした生活リズムをとり、食生活を変える。

また、洗顔の洗い残しも原因となることも多いので、洗い残しのないように。

顎おもにストレスが原因となり、消化器官に異常をきたしているサイン。

なるべくストレスをためないようにすることが重要。

首、背中顎同様ストレスが主だが、乾燥にも注意。

ストレスをなるべく軽減し、保湿を怠らないようにすること。

胸元生活習慣が原因だが、服の清潔さも関係してくる。

なるべくきれいなものを着用し、通気性が良好なものを着用するようにする。

おしり座ることによって蒸れやすい部位。

専用のケア商品を使用するのが良い。

また、洗顔方法も重要。

しっかりと泡立てずに洗顔してしまうと、皮膚を傷つけてしまう。

洗顔ネットなどでしっかりと泡立て、なるべく手と顔の間に泡を含んで、優しく洗うことが重要。

洗い流しもしっかりと。

冷水で毛穴を締めるとなおよい。

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